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UP Speed Routine (prog. Allenamento superiore)
UP Speed Routine (prog. Allenamento superiore)
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Con questa speed Routine si riesce a creare un brevissimo allenamento che se fatto con alte ripetizioni può diventare una vera e propria scheda di allenamento; ma le sue funzioni native sono quelle di: Aumentare il dispendio energetico, creare una multifrequenza per l' upper body, fornire una routine da inserire in una sessione di cardio, compensare deficit di un allenamento bisettimanale, avere una piccola personale routine per un' attività fisica giornaliera ecc..
Acquistando la UP Speed Routine ottieni: - il programma scritto formato digitale - la versione videocorso dell' intera routine - e il formato videocorso della semplificazione degli esercizi.
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"Che figata! Allenamento e video sul cell in un attimo! "
di E.S.
"Speed Routine spettacolare. Mi so gasato! "
di L.M.
"Mi domando dove si possano apprendere tecniche così accurate altrove"
di M.R.
"Primo giorno low routine. Mal di gambe :P "
di D.G.
"Cioè, ogni volta che voglio la spiegazione è lì!! SPAZIALE"
di R.D.