Be a FlagMan
Flag Pole. Lez. n° 1
Flag Pole. Lez. n° 1
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In questa lezione comprenderai le impostazioni di spinta e tirata rispettivamente del braccio sotto e sopra con elastici ed altri supporti come spalliera o spessori. Potrai imparare l' appoggio semplificato alla spalliera e al palo tramite altri cheat, un principio di prese/impugnature ed infine l' elemento squadra.
Inoltre come specificato nella home, otterrai l' affiancamento one to one con scambio di video, informazioni e consulenze... CHE NON VEDO L' ORA DI RICEVERE!
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"Che figata! Allenamento e video sul cell in un attimo! "
di E.S.
"Speed Routine spettacolare. Mi so gasato! "
di L.M.
"Mi domando dove si possano apprendere tecniche così accurate altrove"
di M.R.
"Primo giorno low routine. Mal di gambe :P "
di D.G.
"Cioè, ogni volta che voglio la spiegazione è lì!! SPAZIALE"
di R.D.